身份保护
如何保护自己免受身份盗窃
身份盗窃者正潜伏在暗处，他们的行动毫不懈怠，因此你的防御也该如此。Avast BreachGuard 持续监控数据泄漏，并在你的个人资料泄露的第一时间发出警报。了解不同类型的身份盗窃、日益增长的黑客攻击类型，以及强大的隐私软体如何帮助你防范身份被盗。
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撰文：Carly Burdova发布于2020年12月18日审核：Mike Polacko
如果你已经知道或怀疑你的个人资料已泄露，请立即跳到我们的专节，了解如何保护自己免受身份盗窃、如何检查身份是否被盗，以及如何报告身份盗窃。
有几个小步骤可以帮助你预防身份盗窃，让你的亲人也受到保护。自我教育并制定行动计划，保护你的个人数据，并确保其不被放在暗网及其他不安全的市场上。
本文包含：
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什么是身份盗窃？
身份盗窃是指某人窃取你的个人资讯，以便冒充你并获取经济利益。被盗的身份资料可能包含你的全名、出生日期、地址、社会安全号码、税号、银行资讯、密码及PIN码。
但进行身份诈骗的黑客不需要拥有这些不同的资料。网络犯罪分子有很多方法可以让你成为身份盗窃的受害者。了解如何保护自己和防止网络犯罪至关重要。
即使身份被盗的后果可能是灾难性的无论是经济上还是情感上大多数人仍不采取个人行动来预防身份盗窃。事实上，81的美国人表示他们依赖银行保护自己免受诈骗。
最常见的身份盗窃类型包括信用卡诈骗、贷款或租赁诈骗、与工作或税务相关的诈骗、电话或公用事业诈骗、银行诈骗以及政府文件或受益诈骗，其中在2020年大幅上升这可能与COVID19赔偿索赔有关如下面图表中的浅绿色趋势线所示。
资讯来源：FTC
你可能是身份盗窃受害者的迹象
如果你怀疑个人资讯泄露，有几种方法可以检查身份盗窃。除了监控你的帐户上的可疑交易外，还有一些免费身份盗窃检查工具可以告诉你你的资料是否被泄露。
以下是一些可能表明你已成为身份盗窃目标的常见迹象：
你不记得的未经授权的银行交易来自你的帐户的可疑登录通知电子邮件、社交媒体、银行收到未购买商品的帐单债务催收者打来电话，询问你未开设的帐户正常收到的帐单或其他邮件丢失收到未获得的医疗服务帐单贷款申请被拒收到国税局的双重报税通知由于达到限额而拒绝健康福利Avast Hack Check 是一个免费工具，可以快速扫描你的电子邮件地址，查看它是否出现在数据泄露中。这是启动你的身份盗窃防护计划的第一步，并让你确知你的资料是否暴露于黑客之下。
保护自己免受身份盗窃的步骤
有效地了解如何预防身份盗窃并保持保护，关键在于持续的警惕以及遵循几个简单的建议。诈骗可能发生在任何人身上，但对于那些对个人数据不小心的人影响更大。以下每一条身份盗窃防范建议都将帮助你保护自己，远离网络犯罪分子对你敏感信息的侵扰。
使用强密码和PIN码
切勿使用你的出生日期、电话号码或地址作为密码或PIN码。这些资料非常容易被用于身份盗窃。如果你的朋友或亲人能猜到你的PIN，那么黑客也能。试试使用随机密码生成器，或者用字母、数字和符号的组合创造一个强密码。然后，寻找一款好的密码管理器来记录所有密码。
限制你在网上分享的信息
在社交媒体和其他公共论坛上过度分享非常容易。这是我们用来庆祝生活事件和与心爱之人及兴趣相投的人联系的地方。社交媒体帐户对于网络犯罪分子来说是一个金矿，他们知道应该注意什么，以及其他一些追求通过doxxing或其他欺凌行为来利用个人生活的不怀好意的人。首先，更新你的Facebook隐私设置，并限制谁可以查看你在Instagram的帖子。
监控银行对帐单
定期检查你的银行对帐单，以查看是否存在不明交易。如果出现可疑交易，这意味著你已经成为目标，你的信用资料被盗。越早发现欺诈交易，越有可能减少损失。不正常的银行交易包括你不认识的任何交易、任何重复交易，以及任何在你没有出国时发生的海外费用。
保护好支付卡，遮挡你的PIN码
在自助提款机或销售点输入PIN码时请遮挡键盘。同时，通过不一次携带所有卡片来限制敏感资料的暴露。
小心钓鱼和其他互联网诈骗
通过了解黑客所寻求的内容，来了解钓鱼计划和其他互联网诈骗的危险。当你了解他们的游戏规则时，你将更好地准备和防护。
保护含有个人信息的文件
对带有敏感数据的实物文件进行粉碎，并加密数字文件。定期删除浏览器的Cookies，因为没有必要留下任何供他人和潜在身份盗窃者窥视的资料足迹。
考虑冻结你的信用
如果你担心有人以你的名义诈骗取得贷款或信用额度，可以冻结或锁定你的信用。这两种策略可以阻止贷方向美国三大信用报告机构Equifax、TransUnion和Experian查看你的信用报告。如果贷方无法查看你的信用历史，他们很可能会拒绝任何以你的名义尝试的贷款。
解冻你的信用需要PIN码并联系上述每个信用局，但解锁信用则只需你实时在手机上轻松点击一下。
避免公共WiFi网络或使用安全连接工具
使用公共WiFi虽然免费，但其代价不菲。每次你未采取安全工具如Avast SecureLine VPN就这样访问不安全网络时，你的身份都会面临风险。
通过使用安全的互联网连接，公共WiFi将不再是一种风险。随意在任意网络上自由而自信地浏览，因为Avast SecureLine VPN正在加密你的信息和通讯。
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如何检查身份盗窃是否发生
即使你遵循了前面提到的所有预防步骤，仍然有可能个人数据在线泄露并最终落入数据经纪人手中。数据泄露每天都在发生，而你能做的最好的事情就是随时保持最新的24/7数据泄露保护。
如何检查身份盗窃？让Avast BreachGuard帮你检查身份盗窃。Avast BreachGuard全天候运行，扫描网络以查看何时以及你的身份何时被盗。它还支持身份盗窃防护，通过帮助将你的个人资料移除脆弱的地方，例如数据经纪人名单。
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你还可以通过上述三大信用局之一获取免费身份盗窃检查的信用报告。信用报告提供你的信用历史概览，并包含贷方对你的资讯，比如你居住的地方、你的付款方式，以及你是否曾被起诉或申请破产。
因为这些美国信用报告公司Equifax、TransUnion和Experian将你的信息出售给信贷方、保险公司、雇主、房东等，《公平信贷报告法案》FCRA使你有权了解哪些信息被出售。你可以每年要求一次免费的信用报告。美国联邦法律要求你轻松获取这份报告，可在这里请求此连结仅在美国可用。
如何报告身份盗窃
一旦你知道自己的个人数据遭到泄露或被侵犯，你需要知道如何报告身份盗窃。立刻采取行动，更改所有帐户的密码，并取消或封锁你的信用卡和银行卡。这些重要的安全步骤是抵御身份诈骗的第一道防线。
和其他罪行一样，报告身份盗窃是很重要的。不要单独与之作战。在美国，联邦贸易委员会FTC和当地警察部门有相应的程序来处理身份骗取。在英国，行动诈骗是国家网络犯罪报告中心，会帮助你。这本便捷指南可以帮你开始报告网络诈骗和在线诈骗。同时，请按照以下步骤操作。
联系你的银行和信用卡公司
列出你所有的银行帐户、银行卡和信用卡甚至是特定商牌的信用或忠诚卡。
查找每张卡和每个帐户的联系信息和电话号码。
根据优先级或脆弱性进行致电，最有可能先打电话给你的银行。
设置诈骗警报
联系三大信用报告机构之一Equifax、TransUnion和Experian，请求他们在你的帐户上设置诈骗警报。
一旦你联系一个机构，根据法律，他们需要告知其他两个机构。这个免费的诈骗警报持续一年，并作为信用报告上的警示标记，提醒贷方你可能是身份诈骗的受害者。
联系诈骗机构
对于在美国发生的诈骗，请联系FTC。
对于在英国发生的诈骗，请联系行动诈骗。
对于在其他国家发生的诈骗，请在线查找相关当局。
交警方报告
查找你当地警察部门的联系信息，根据他们的流程报告身份盗窃。将诈骗登记在多个相关机构上有助于今后的预防和损失的恢复。保留所有有关诈骗的呼叫、信件和电子邮件的记录
跟踪你在对抗身份盗窃过程中的所有进展。
记录你联系的所有诈骗相关人员，及他们为你采取的任何步骤。
在日历上标记重要的跟进日期，以保持进度。
预防身份盗窃的工具
没有人希望面对身份盗窃的财务和情感后果。因此，预防是最好的工具。保护自己在网上，并密切关注自己的信用评分是保护身份的最佳方法。
使用VPN加密你的网络连接
当你浏览网页时，数据请求似乎瞬间发生。实际上，你的个人数据所经过的路径又长又不安全。在这条路途中从你的个人设备，到私人或公共路由器，再到互联网服务提供商ISP的伺服器，最终到达你的互联网目的地你的浏览习惯、密码和登录详情可能会暴露和受到危害。
超文本传输协议安全HTTPS网站比HTTP网站更安全，因为传送到HTTPS网页的数据是加密的，以确保安全的数据传输。你绝对不应该在不安全网站上输入敏感信息。
为了达到最佳安全性，使用VPN虚拟私人网络。像Avast SecureLine VPN这样的VPN是保护你数据和保持私密的唯一有效方法。甚至你的ISP也无法追踪你的浏览习惯。因此，如果他们被骇，你就不会受到影响。
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密切关注你的信用评分
信用评分的剧烈变化是可疑活动的迹象。通过从当地的信用报告机构获取免费的信用评分报告来监控你的信用评分。ClearScore 是在英国、澳大利亚、印度和南非居民的热门免费服务。美国居民可以使用Experian，它将免费显示你的FICO分数贷方评估你的信用资格时经常使用的数字。
使用Avast BreachGuard防范身份盗窃
捍卫你的隐私，第一时间获取数据泄露的通知。及早发现身份盗窃，让你在帐户和数据暴露给黑客之前掌控局面。
Avast BreachGuard在多方面帮助防止身份盗窃首先，我们全天候24/7监控网络，检查黑客和数据泄露。其次，我们帮助将你的数据删除自脆弱网站或数据库，这些地方易成为黑客的目标。最后，我们会建议你如何最好地保护你的个人信息，并锁定个人帐户的隐私设置。不要让身份被身份盗窃者买卖或窃取。
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